Harina de Bellota: ¿Cómo la usamos en casa? | Canal Sur | Cómetelo
Receta desarrollada por Enrique Sánchez, el cocinero de Canal Sur

Canelones de pollo y jamón con bechamel de harina de bellota
Una forma deliciosa y familiar de incorporar la harina de bellota a nuestra cocina diaria. En casa, nos encanta utilizarla para enriquecer salsas y masas. Hoy os compartimos una receta de canelones que combina tradición y sabor con el toque especial de nuestra harina de bellota.
📝 Ingredientes (4 personas)
Para los canelones
- 16 placas de pasta para canelones (precocida)
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta al gusto
Para el relleno
- 300 g de filetes de pechuga de pollo
- 100 g de taquitos de jamón
- 3 dientes de ajo
- 1 cebolla
- 1 zanahoria
- 1 berenjena
- 1/2 vaso de tomate frito
Para la bechamel de bellota
- 500 ml de leche
- 50 g de mantequilla
- 50 g de harina de bellota
- Nuez moscada (opcional)
Para gratinar
- 1 cuña de queso tierno o semicurado (al gusto)
- 1 cucharada de orégano seco
👨🍳 Elaboración paso a paso
1. Preparar el relleno
- Hidrata las placas de canelones precocidas en agua caliente, según las instrucciones del paquete.
- En una sartén amplia, sofríe los ajos laminados, la cebolla, la zanahoria y la berenjena (todo bien picado) con un chorro de aceite de oliva. Cocina a fuego medio-alto hasta que esté bien pochado.
- Tritura la pechuga de pollo con una picadora o batidora y añádela al sofrito. Salpimenta y cocina unos minutos, hasta que la carne deje de estar cruda.
- Retira del fuego y agrega los taquitos de jamón y el tomate frito. Mezcla bien. Este será tu relleno.
2. Montar los canelones
- Seca las placas de pasta y extiéndelas sobre un paño limpio.
- Rellena cada placa con la mezcla de pollo y jamón, enróllalas con cuidado y colócalas en una fuente para horno ligeramente engrasada con tomate frito y un chorrito de aceite.
3. Bechamel de harina de bellota
- En una sartén, derrite la mantequilla y añade la harina de bellota. Remueve bien durante un minuto.
- Incorpora la leche poco a poco, sin dejar de remover con unas varillas, hasta que la salsa espese y no queden grumos.
- Añade sal, pimienta y un poco de nuez moscada si te gusta.
4. Gratinar
- Cubre los canelones con la bechamel de bellota.
- Ralla el queso por encima y espolvorea con orégano.
- Hornea a 200 ºC (arriba y abajo) durante unos 10-15 minutos, hasta que el queso esté dorado.
5. Reposar y servir
- Deja reposar los canelones 3-4 minutos antes de servir.
- ¡Y a disfrutar!
